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なんか引きこもりはマジでやばいらしい。。




「早期死亡率を高め」って見たとき恐ろしくなりました。

実際に引きこもり経験のある僕も感じたことがあります。その時感じたのは、ほんとに寿命が縮んでいるような気がすることです

ただ、一度孤独を愛してしまった人間には、皆とワイワイするのはかなり難しいものです。

引きこもりをやめるには、きっかけを作ることが大切です。たとえば、バイトに行ったりジムに行ったりなど用事を作るようにするのです。

とくにバイトは長期的なバイトよりも短期バイトの方が人間関係での悩みは少ないです。

引きこもりの人は、たまには1日だけの短期アルバイト に行ったりするのもいいかもしれませんね。

引きもこもり体質の人は定期的に外に出るきっかけを作る必要がありますね。




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